教室・講習会

「カキラ(KaQiLa)教室」~優しいフィットネス・姿勢美容エクササイズ~




ろっ骨を効果的に動かすことにより、全身の関節をほぐしたり、筋肉を緩めたり強化させることで、人間が本来持つ身体機能を改善、取り戻すことを目的としています。  

どなたでも気軽に参加できます。楽しく、気持ちの良い汗を流しませんか。参加対象は概ね40歳以上の方です。


※※※令和3年11月21日更新※※※

 当教室(六郷地域力推進センター・大森スポーツセンター)の第4クール開催の募集をはじめます。今回も新型コロナウィルス感染症拡大防止対策を講じての開催となりますので、ご協力をお願いいたします。
 ▼六郷地域力推進センター
・定 員 30名(抽選)
・日 程 1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日の土曜日、全6回
・時 間 午前10時~11時
・参加料 3000円(初回に徴収させていただきます)
・申 込 12月17日までに下記の問合せ先に☎かFAX 
▼大森スポーツセンター
・定 員 25名(抽選)
・日 程 1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日の水曜日、全6回
・時 間 午前10時~11時
・参加料 3000円(初回に徴収させていただきます)
・申 込 12月17日までに下記の問合せ先に☎かFAX
◇問合せ先 大田区スポーツ協会(☎5471-8787、fax5471-8789) ☎は平日の午前8時30分~午後5時15分にお願いします。

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 ①令和3年度「KaQiLa~カキラ~教室」六郷会場チラシ&申込書 

②令和3年度「KaQiLa~カキラ~教室」大森会場チラシ&申込書





《問い合わせ先

(公財)大田区スポーツ協会
〒143-0016
大田区大森本町2-2-5 大森スポーツセンター内
TEL 03-5471-8787