蒲田ヨガ教室　開催中！！

初心者の方大歓迎！！　どなたでもご参加いただけるやさしいヨガです♪

《お知らせ》

７～９月（第２クール）の申込受付は、６月４日(水)をもちまして終了いたしました。

当落結果のお知らせは、６月13日(金)に郵送いたしました。

次回、10～12月（第３クール）の募集は８月下旬頃から開始する予定でございます。

■ 蒲田ヨガ教室　毎週月曜日（祝日を除く）

①リラックスヨガ（ 9：30～10：30）

　ヨガ未経験・初心者の方、運動不足の方でも安心して参加することができ、体調を整えることを目指すクラスです。

②フローヨガ　　（10：45～11：45）

　リラックスヨガよりもヨガのポーズが多く、運動強度が高い内容となっており、呼吸に合わせて全身をスムーズに動かすことを目指すクラスです。

【対　象】15歳以上の方

【定　員】20名　※応募が定員を超えた場合は、抽選となります。

【費　用】1回800円　※4月以降は3か月毎に参加費を徴収します。

【持ち物】動きやすい服装・タオル・飲み物など

【場　所】大田区西蒲田三丁目複合施設　1階会議室

【交通アクセス】駐車場のご利用はできませんので、ご注意ください。

　▶電　車：東急池上線「蓮沼駅」下車徒歩約7分

　　　　　　JR京浜東北線「蒲田駅」西口下車徒歩約15分

　▶自転車：駐輪場は無料です。