お知らせ｜公益財団法人大田区スポーツ協会

　（公財）東京都スポーツ文化事業団から以下のご案内が来ています。奮ってご参加ください。

第1・2回　【実践型ワークショップ】

アスリートが摂るべき栄養素と食事メニュー

皆さんはバランスの良い食事を摂れていますか？

アスリートが活躍するためには日々のトレーニングも重要ですが、

それらを支えるうえで密接に関わっている要因の一つが『栄養』です。

競技種目によっては増・減量があり、選手一人ひとりにあった栄養補給が求められます。

そこで、今回はグループワーク形式で食事内容を考案し、

その場で講師よりフィードバックを行う実践的ワークショップを開催します！！

※本ワークショップでは第1回と2回で同じ内容のものを講習させていただいております。

開催地および日程が異なりますので、お申し込の際はご都合に合わせてご参加ください。

担当　公益財団法人東京都スポーツ文化事業団　芳賀・野澤

〒151-0051　東京都渋谷区千駄ヶ谷1-29-9　日本ビルパーティビル2階

電話　03-5413-6923　FAX　03-5413-6926

≫東京都スポーツ文化事業団

第1回

第2回

チラシ表チラシ裏